El hombre en busca de sentido. Victor Frankl
El hombre en busca de sentido.
por Victor Frankl.

Este es un libro que todo mundo te recomienda y por eso decidí leerlo esta semana, además el tema es algo que trabajo con mis clientes de coaching cada semana.

1. Puedes perder todo lo exterior, pero siempre te tendrás a ti.
El autor era un psiquiatra austriaco que fue encarcelado en un campo de concentración durante la segunda guerra mundial y el libro nos narra esta experiencia. Al pasar de tener una vida normal a perderlo todo hasta la dignidad de ser tratado como un ser humano experimenta la infinita capacidad de adaptación de las personas así como la fuerza voluntad para sobrevivir las peores condiciones.

2. Las cosas pasan para ti, no en tu contra.
En los años de encierro pudo ver como las personas sobrevivían gracias a su forma de ver las cosas. Al ser liberado Viktor se convirtió en un reconocido autor y creó la logoterapia enfocada a ayudar a las personas a encontrar su propósito de vida.
Puedes creer que todo está en tu contra o que las situaciones te ayudan a crecer, todo depende de ti.

3. Tener un propósito le da un sentido a tu vida.
Habrán días que te sentirás cansado, otros donde sucederá algo que te haga sentir sin fuerzas… En esos momentos saber que tu opinión vale, que eres importante para alguien más, que tu trabajo aporta a los demás te ayudará a seguir adelante.
Además, si recuerdas la última vez que hiciste solamente por amor notarás lo bien que se siente y como esa sola sensación es energía pura que motiva.

4. Tu escoges el sentido de tu vida.
Cada prisionero tenía una razón diferente para sobrevivir, para algunos era su familia, para otros su pareja y otros la esperanza de ser libres una vez más.
Para mi así es la misión de vida, no hay una más importante que otra. Cuando reconoces esto tienes la libertad de escoger lo que a TI te hace vibrar.

Lo que si debo decirte es que es un libro muy crudo, lo tuve que dejar un tiempo y retomarlo varias veces porque te narra de manera muy vívida la crueldad de la que somos capaces y a veces esa energía me fue compleja de manejar.

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