El ego es la forma en la que nos definimos a nosotros mismos, algunas veces exageramos lo que somos y otras nos hacemos menos.
Desarrollo Personal
Siempre queremos ser mejores, nos ponemos metas que comenzamos a cumplir pero al poco tiempo nos rendimos.
¿Cómo podemos lograr ese cambio definitivo en nuestras vidas?
Ser agradecido con las cosas buenas que hay en tu vida te ayudará a reconocer todo lo bueno que hay en ella incrementando así tu felicidad.
Nos gusta sentirnos seguros y vivimos con el optimismo de que las cosas saldrán siempre como queremos, ¿qué pasa cuando eso no es así?
Cuando solo enfocamos nuestra atención en los aspectos de nuestras vidas que no nos gustan, nos perdemos la oportunidad de sentirnos plenos.
¿Te has preguntado cómo sería tu vida si en lugar de inventarte excusas hicieras lo que te propones?
¿Eres honesto contigo? Esta es una de las cosas más complicadas de hacer, escogemos ver lo que nos conviene. ¿Cómo podemos cambiarlo?
Un diario de agradecimiento te ayudará a reconocer las cosas positivas que tienes en tu vida, aprende que es y como escribir tu diario de gratitud.
Si confiaras más en ti mismo, ¿Cómo sería mejor tu vida y pudieras decir y hacer todo lo que piensas? Si pudieras vencer esa inseguridad en ti.
Mejora tu autoestima ya que las personas con baja autoestima por lo general se critican fuertemente y sienten que no son capaces de hacer muchas cosas.